منوعــات فوائد المشمش المجفف لصحتك في شهر رمضان مارس 16, 2024 المشمش المجفف أحد أهم أنواع الفاكهة المجففه التى يمكن استخدامها فى حلوى رمضان، لكن يجب استهلاكه بعناية دون إسراف نتيجة احتوائه على… اقراء المزيد
منوعــات تعاني من الإمساك وعسر الهضم.. إليك 8 مشروبات تحافظ على صحتك في رمضان مارس 13, 2024 وكالات: في شهر رمضان المبارك، حيث تمتد ساعات الصيام إلى أكثر من 14 ساعة في بعض الدول، يبرز التحدي الصحي الذي يواجه… اقراء المزيد
منوعــات أخصائية تغذية تقدم نصائح لتجنب عادات مضرة بالصحة في رمضان مارس 12, 2024 الوحدة نيوز: أوصت أخصائية التغذية الدكتورة أماني السراجي، بأهمية ترتيب الوجبات خلال شهر رمضان مع اختيار الأصناف بحسب احتياج الجسم واستعداده لتقبل… اقراء المزيد
منوعــات ما أقصر وأطول ساعات الصيام في رمضان 1445؟ مارس 10, 2024 يترقب العالم الإسلامي دخول شهر الصيام، إذ تشير الحسابات الفلكية إلى أن يوم الاثنين 11 مارس/آذار 2024 سيكون اليوم الأول من رمضان… اقراء المزيد
منوعــات 6 مشروبات تعزز عملية الهضم في رمضان مارس 9, 2024 وكالات: يعتبر سوء الهضم من المشكلات الشائعة التي يعانيها عدد كبير من الأشخاص، وخاصة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام أو وجبة… اقراء المزيد
منوعــات مضغ الطعام جيداً يحمي الأسنان من التسوس مارس 7, 2024 أكدت مبادرة "برودينت" (ProDente) على أهمية المضغ الجيد للطعام، إذ يساعد على هضم الطعام بصورة أفضل من ناحية، كما أنه يحافظ على… اقراء المزيد
منوعــات عطل مفاجئ يضرب فيسبوك حول العالم مارس 5, 2024 وكالات: تعطل كل من تطبيق فيسبوك وإنستغرام وماسنجر عن العمل بشكل مفاجئ، اليوم الثلاثاء، حيث واجه المستخدمون صعوبة في الوصول إلى أشهر… اقراء المزيد
منوعــات قلق واكتئاب.. تأثيرٌ مُخيف لـ”تيك توك” على المراهقين! مارس 2, 2024 كشفت دراسة جديدة أعدّها باحثون صينيون في جامعة تيانجين، تأثيرات مخيفة لتطبيق "تيك توك" على المراهقين خصوصاً المدمنين بشكل كبير على التطبيق،… اقراء المزيد
منوعــات احذروا الملح الزائد يؤثر على الكليتين! فبراير 28, 2024 يلعب الصوديوم دورا حيويا مهما، حيث يحتاجه الجسم ليعمل بشكل جيد. وعندما يتم جمع الصوديوم مع معدن الكلوريد، فإنهما ينتجان ملح الطعام.… اقراء المزيد
منوعــات مواد غذائية تحفز الالتهابات.. تعرفوا إليها فبراير 24, 2024 وكالات: يعتبر الالتهاب رد فعل وقائي طبيعي للجسم. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى أمراض خطيرة، بما فيها السرطان والسمنة… اقراء المزيد